晚上九点半后，请立即停止写作业！

“晚上9:30后停止写作业，未完成也无需补做！”新学期伊始，龙岩市武平县教育局发布实行小学生作业熔断机制，这是继2024年底该市新罗区教育局率先实行该机制后，闽西山区再次直击学生学业压力过重、睡眠不足等痛点的一次“小切口”新尝试。

据新罗区教育局不完全统计，自2024年12月30日实施作业熔断机制以来，不到3个月的时间，该区接到家长关于作业量过大的投诉件降至个位数，呈现明显减少态势。

政策落地：

从“赶作业”到“保睡眠”

“孩子作业实在太多了，熬夜赶作业成了家常便饭”“希望学校减少作业，我家娃每天做到晚上11点”……去年，新罗区及武平县教育局接到不少家长关于学校作业量大、耽误孩子睡眠的诉件，予以高度关注。

孩子身心健康涉及千家万户，保障睡眠迫在眉睫。为此，两地教育局实地调研走访后，根据国家和省、市有关政策和要求，先后出台了作业熔断机制。

这一机制要求小学生若至晚上9:30仍未完成家庭作业，可停止做作业，及时就寝，以保证充足睡眠。孩子第二天上交作业时，只需向老师说明情况即可，未完成部分无需补做。老师则根据学情及时作出调整，开展分层教学，助力孩子更有效地学习。

2月24日，武平县教育局还向全县各小学下发《关于实施小学生作业熔断机制的工作提示》，进一步确保机制有效实施。

武平县教育局基教股股长王远康告诉记者，出台作业熔断机制，旨在强化健康育人理念，保障孩子健康成长；也向社会做出一种承诺，让孩子在规定的时间内休息，保持充足的睡眠。同时倒逼学校落实相关规定，让教育回归“身心健康”这一核心。

家长众生相：

点赞与焦虑并存

政策实施后，记者随机采访发现，家长群体的反应呈现两极分化。经营茶叶生意的吴先生表示支持：“孩子以前经常写作业到深夜，现在到点就睡，周末还能跟我学茶艺。”

作为双职工家庭的刘女士同样表达了支持：“现在作业到点熔断，我们的焦虑情绪也得到了缓解，辅导作业也算母慈子孝，家庭幸福指数提升不少。”

而家住新罗的李女士表达了担忧：“作业少了，别人家的孩子可能在偷偷补习，我们不敢‘躺平’。”

家长李先生则质疑：“可能有些不自觉的小孩会故意拖延时间，有点治标不治本，要是这样，学校一开始就不应该布置太多作业。”

武平县实验小学学生家长信先生认为，作业熔断机制的本质是推动学生教育回归“质效平衡”，作为家长，既要理性看待政策初衷，也要主动调整教育方式，避免将减负变成“躺平”。另外，还应该通过家校沟通协作，帮助孩子在有限时间内实现更高效的学习与成长。

理念转变：

从“一刀切”到“分层教”

“作业熔断机制”实施后，一些家长担心学校作业量减少会导致孩子成绩下滑，进而影响升学。

对此，新罗区教育局初教股股长陈晶晶表示：“教育要从‘育分’向‘育人’转变。作业熔断机制传递的是一个导向、一份决心，通过合理调控作业量，结合家校合作，可以有效保护小学生的身心健康，促进孩子全方面素养的提升。”

在落实方面，新罗区教育局要求学校组织教师学习，将作业熔断机制发到班级群，告知全体家长如何落实。学校还建立作业统筹机制，把各科作业总量控制在合理范围内，通过政策倒逼学校进行教学方式改革。

“作业分布由易到难，基础题和提高题各有比例，以星号标识难度，保障大部分学生都能做完基础性作业，让学有余力的孩子有选择地做难度较大的题目。”龙岩西安小学布置课后作业不再以量取胜“一刀切”，而是根据课堂分层教学有效安排。

西安小学校长张惠萍表示，机制的实施不仅促进了教师提高教学效率，反思自身课程质量，也确保了作业总量的合理性，让学校在布置作业上实现由“量的堆砌”到“质的提升”。

龙岩市实验小学教师王欢告诉记者，作业熔断机制推动了教师转变教育理念，更加注重向课堂40分钟要质量，通过设计分层作业、合理利用课后服务时间等方法，努力践行因材施教，助力学生可持续发展。

用数据说话：

多举措促进家校和谐共育

“学校如何控制作业量？我们用数据说话。”作业熔断机制实行后，如何让学校把握作业的质与量，同时促进家校协同育人，龙岩莲东小学校长谢志英给出了自己的思考。

谢志英提出，可以通过动态评估作业时长监测作业量：家长记录孩子每科作业的完成时间并标注，老师次日按10分钟、10～25分钟、30～60分钟、60分钟以上四个区间随堂摸底，课后再汇总全班平均作业时长及区间人数分布，并在班级群公示，数据一目了然。

“如果全班一半以上学生做单科完成时间超半小时，那么老师就要从作业量、作业难度以及课堂教学质量等方面进行反思，并做出相应调整。”谢志英说。

家长则可以就此更理性看待作业数量，减少不必要的焦虑。同时根据孩子的作业时长，从孩子自身知识的掌握程度、学习习惯等多方面去寻找原因，帮助孩子逐步解决问题。

谢志英表示：“这种动态机制具有双向作用，可以让家长和老师找到问题本质，进而不断优化改善，帮助孩子培养良好习惯，促进家校和谐共育。”

莲东小学天马校区则在课后服务方面做“文章”。学校建议老师给孩子辅导需要动脑筋、有难度的作业，简单的作业则带回家，家长辅导作业“鸡飞狗跳”的场景大大减少。

“以前老师会在班级群公布没有做作业的孩子，导致部分家长焦虑，容易激化家校矛盾。如今作业到点熔断，家长和学校的关系更和谐。”该校校长吴镠奕说。

龙岩市教育局初幼教科科长王墉忠认为，作业熔断机制是“双减”背景下一个教育“小切口”的改革，是一项积极有益的探索与尝试，通过家校协同优化作业管理，保障学生睡眠。各地应根据自身学情，因地制宜实施，从“育人”角度去检验实际成效。

（图片由AI绘制）