节后第一周，这封专家建议书家长要仔细阅读

专家建议书

各位家长、德育工作者，各位朋友：

疫情仍在零星散发，元旦小长假结束，学生节后压力包括但不限于复习、应考等，请家长朋友近期特别关注孩子的表现，对有心结、心疾和厌学、厌考、厌世苗头的，进一步加强沟通交流，注意融洽亲子关系，选择正确防护方式，必要时寻求心理转介服务；学校需统筹做好疫情防控和教育教学工作，科学计划、合理安排，落实入户家访、心理疏导、家庭教育等，持续应对疫后综合征，对于可能出现心理危机的特殊群体学生及时干预。根据心理专家意见建议，与孩子相处及沟通交流，当前做好学生教育管理工作，需把握以下几点：

1.尊重孩子的想法和意见、接纳孩子的感受，放弃“高高在上”的说教式、命令式、威胁式、忠告式等语气和姿态，和孩子在同一社交高度、沟通角度、价值维度对话。

2.在孩子表达的过程中，不轻易打断，更不轻易给出对与错的判断，只需在适当的时候给予回应，让孩子知道你在认真地听，设身处地在想，而不是回避、躲避、逃避。

3.好孩子是夸出来的。家长、德育工作者应在日常生活中尽量多发现孩子身上的闪光点，去肯定和夸奖孩子的做法或想法，在我们不断地夸奖和鼓励下，孩子的获得感、幸福感、安全感将不断得到满足，也会变得越来越自信，越来越愿意沟通和表达。同时，亲子关系的信任感、愉悦感也将不断被激发。

4.语言交流不是唯一的沟通方式。有时一条短信、一张小纸条或一封家书可能更容易打动孩子的心。而对于低年龄段的孩子来说，家长适时地一个拥抱、或者充满爱意地摸摸小脑袋等也许是沟通更有效的方式。

5.雪崩时，没有一片雪花是无辜的。大道至简，安全至上。请家长把自己想解决却不能解决的问题早一些告诉学校或专业医疗机构，谨防藏着掖着。请学校主动走进家庭，家庭主动走进学校，共同走进学生的心理世界。同时，我们也想在此呼吁，请社会各界主动肩负为党育人、为国育才使命，不扩散传播不利于学生健康成长的负面消息，谨防仿照效应。

6.孩子的成长需要家、校、社、网同向同心同行。网络是把双刃剑，清朗网络是对青少年成长的极大负责；家校社网一体化，是护佑学生成长成人成才的定盘星。

新的一年，新的征程。有福之州，幸福之城是我们共同的愿景与追求。让我们和衷共济、砥砺前行，为学生健康成长而奋斗，为学生发展进步而努力。

福州市未成年人心理健康辅导站

2021年1月5日